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体内循環の1つ「呼吸」を改善する為に、「うつ伏せ」と「仰向け」で寝た場合の呼吸に注目してみました。
当たり前の話しですが、「仰向け」で寝た場合の方が断然呼吸はしやすいです。人間は疲れてくると、体を丸めた姿勢の方が日常生活が楽に感じるので「仰向け」で寝る事が無意識に辛くなり、寝る時は自然と「横向き」になってしまいます。横向きで寝ると、仰向けで寝た時よりも「呼吸」が浅くなり、必然的に体内に取り込む酸素の量が減ってしまいます。そうすると、「呼吸」の質が悪くなり、体に負荷がかかります。【循環整体】では、うつ伏せにならず、呼吸が一番しやすい仰向け状態で全ての施術を行います。
施術時に多くの方が気になっていた事
でも安心してお体のメンテナンスが出来ます。
さらに「呼吸」の質を向上させる為に、【循環整体】では「呼吸がしやすい枕」を使用する事で、体内にたくさんの酸素を通常より多く取り込みやすくなり、血流が良くなる事で「睡眠の質」の向上に繋がります。
体内循環の1つ【血流】を改善する為に、血流に大きく関わる筋肉のほぐし方を研究しました。一般的には「筋肉を押したり揉んだり」しますが、【循環整体】では全身すべて『うつ伏せにならず』に「筋肉を揺らしながらほぐす」オリジナルの整体技術で行ないます。
筋肉を揺らしながらほぐす事のメリットとして、人間は「心地良く体が揺らされる」と全身の力が抜けてリラックスすると言われています。
例えば、赤ちゃんをお父さんが抱っこしてもなかなか泣き止まないのに、お母さんが抱っこすると急に泣き止む事が多いと思いませんか?それは、赤ちゃんは約10ヶ月間お母さんの体内にいて、お母さんの〝心臓の音〟が心地良い音(リズム)なのと、赤ちゃんは子宮の中で〝羊水〟という液体に取り囲まれていて、プカプカ心地良く浮いて揺れながら過ごしているので、リラックス出来ていると言われています。
また【循環整体】で行なう施術法は、施術中お客様の体がリラックスしている為、余計な力が入りにくいので、一般的に起こりやすい「筋肉の揉み返し」が起こりにくいとされていいます。
体内の老廃物を出す方法は、老若男女問わず「尿」「汗」「便」しかありません。体内の老廃物は、リンパ液によって運ばれてやがて排泄されます。
例えば「便秘」というのは、体内の老廃物の排泄の約75%を占める「排便」が出来ていないという状態です。排泄が出来ていないと、徐々に老廃物が体内に蓄積され、体重の増加や肌・髪・爪などの成長に影響が出てくる可能性が高くなります。
【循環整体】では「呼吸」と「血流」の体内循環を改善させて体内に蓄積された「老廃物」の排泄を促し、老廃物の排泄に大きな役割を果たしている「排便」が改善される事を目指しています。
この業界に入ってからずっと「マッサージ=うつ伏せ寝」という世の中の常識を変えたいと思ってました。
そんな日々が続いたある日のこと。
サロンと併設している美容院のお客様で、来月出産予定の妊婦さんからお悩み相談を受けました。
お医者さんからは、出来る限りウォーキングして欲しいと言われているが、腰が辛くて用事の為に歩くのがやっとのことで、出来れば腰の施術をして欲しいと言われましたが、その時の私の技術力では「うつ伏せ」で行なう技術ばかりで、お客様のご要望には応えられず悔しい思いをしました…。
同じ日に、今度は先月出産したばかりの授乳中のお客様で、妊婦さんではないので「うつ伏せ」は可能でしたが、施術が終わった際にとんでもない出来事が!
「うつ伏せ」で施術した際の圧力で母乳が少し出てしまいました。。。お客様にとっては恥ずかしい想いをしたと思いますし、私も何故か「すみません」の言葉を言う対応しか出来ず悔しい思いをしていました。
お客様も私も悪い事はしていないのに…。その時私は気付きました!
「うつ伏せ」で行なう施術法は古い常識で、もっと女性の体に負担が少ない整体技術を開発した方が良いと!!
ただ、新しい技術を開発するアイデアが特にある訳ではないので、まずサロンに来て頂いているお客様にアンケートを取りました。
「全身うつ伏せにならずにこりをほぐす施術法があったら受けてみたいすか?」と…。
そうしたら、約90%のお客様は受けたい!との回答がありました。
そして、【循環整体】技術の開発に役立った知識が、以前スリランカで予防医学の原点である、アーユルヴェーダ理論で学んだ体内循環「呼吸」・「血液」と「排泄」の重要性でした。
それから、試行錯誤を繰り返して【循環整体】というオリジナルの整体技術が完成し、2018年5月に特許庁 商標登録に認定されました。
現在では、うつ伏せになれない妊婦さんや授乳中の方には特に体の負担が少ない為好評で、その他、医師や看護師などの医療従事者はじめ、愛知県外からも多くのお客様が【循環整体】を受けに来られています。
循環整体を通じて、より多くの方々がより健康でより豊かな毎日を過ごせることを、心より願っています。